Bateu aquela fome, mas não quer qualquer coisa? Vontade de comer algo, mas não sabe o que fazer para comer ou não tem nada?
Pode até parecer estranha, mas essa dúvida é bastante comum principalmente quando bate o tédio ou mesmo a preguiça de cozinhar.
Ficar muito tempo em casa, por exemplo nas férias ou dias de folga podem gerar esse sentimento de “não tem nada para comer na geladeira, o que vou comer?”.
A verdade seria: “o que fazer de comer em casa quando não se sabe o que quer comer”, não é mesmo?”
Não tem nada para comer em casa, o que fazer?
A verdade é que nem sempre isso acontece. O mais comum é o sentimento de que existe a vontade de comer algo, mas não é nada que tem em casa.
Fala a verdade: é isso o que se passa com você agora, não é?!
Mas nesse artigo quero te dar algumas dicas de coisas rápidas de fazer para comer em casa. Tenho certeza que algo nessa lista vai te animar.
O que fazer quando não tem nada para comer na geladeira?
Acredite: tem sim!
Seja algo na geladeira ou na sua cozinha, pra você comer algo fora de hora, matar a vontade e passar esse tédio.
Pode ser algo pronto, algo fácil de buscar ou de melhor ainda: de preparar em casa!
Seguem algumas “dicas do que comer quando não tem nada em casa”:
Mingau de Maisena
É fácil de fazer, rápido e muito delicioso. Para fazer é preciso poucos ingredientes e com certeza vai matar a vontade de comer algo, especialmente doce.
Basta 1 xícara de leite, duas colheres de amido de milho e açúcar a gosto. Leve para ferver até engrossar e pronto.
Você pode ainda incrementar seu mingau com canela, chocolate em pó e bananas.
Frutas
E que tal comer uma fruta? Você vai saciar a vontade de comer algo e ainda auxiliar na sua saúde, pois não é novidade que consumir frutas regularmente faz parte de uma alimentação saudável.
Frutas como maçãs, bananas, peras e uvas são fáceis e práticas de consumir. Dica: que tal uma salada de frutas? Bom demais!
Outra dica é comer frutas com aveia e mel, por exemplo a banana amassada. Tá aí uma excelente dica.
Tapioca
A tapioca é bem versátil para preparar e comer. Hoje em dia é bem fácil de encontrar no supermercados a goma já pronta para fazer na panela.
Você pode rechear como quiser. Algumas sugestões: chocolate, coco ralado com leite condensado, frango desfiado, presunto e queijo, etc.
Outra sugestão é a crepioca, que também fácil de fazer e é bem leve.
Vitaminas de frutas
Falamos nas frutas, e que tal as vitaminas com frutas? Você pode bater no liquidificador frutas com leite ou água, fazendo deliciosas misturas.
Vai saciar sua fome e também a vontade de comer, acredite!
Algumas sugestões para bater com leite: mamão, maçã e banana, morangos, etc.
Iogurtes
Eles são uma ótima opção não só para o café da manhã como também para um lanchinho fora de hora.
Os iogurtes são práticos de se consumir e tem uma grande variedade de sabores. É uma boa ter sempre em casa para essas horas do “não tem nada para comer em casa”!
Vale lembrar que é possível fazer em casa, seguindo uma receitinha bem fácil, veja:
Torradas
Sobrou pão do café da manhã ou quem sabe de ontem? Faça torradas!
Você pode cortar os pães, umedecer com azeite, orégano e assar no forno ou na fritadeira elétrica. Fica uma delícia, e você pode ainda fazer um chá para acompanhar, que tal?
Bom, então se você pensa que não tem nada para comer em casa, ou o que comer se não tem nada na geladeira com certeza é porque bateu o tédio ou a preguiça de preparar algo, fala a verdade.
Talvez seja a gula e a vontade de comer alguma coisa mas não sabe o que. Você pode seguir nossas sugestões:
- Mingau de Maisena
- Frutas
- Saladas de Frutas
- Tapioca
- Vitaminas de Frutas
- Iogurtes
- Torradas
- Etc
Se você tem a fritadeira elétrica é possível facilitar e preparar coisas rápidas para comer, como pão de queijo e torradas.
Quero comer um doce, mas não sei o que
Bateu a vontade de comer um docinho? Mas você quer é um doce rápido e fácil de fazer, certo?
Você pode optar por uma dessas receitinhas super fáceis e práticas, veja:
Brigadeiro que não vai no fogo
Doce de Leite da lata de Leite Condensado Cozido
Receita do doce de leite condensado cozido
Cocada super fácil
Bananinha muito fácil e rápida
Dicas do que cozinhar de pratos salgados
E pensando em pratos salgados rápidos e fáceis de fazer, você pode optar por tortas e lanches rápidos.
Eles são uma boa pedida para várias ocasiões, inclusive para o jantar.
Seguem algumas docas do que fazer de coisas salgadas de comer quando não se tem ideia do que cozinhar:
Torta Salgada no Liquidificador
Receita da torta de liquidificador
Bolinhas de queijo de 3 ingredientes
Receita de Bolinhas de Queijo Fáceis
Misturas fáceis e rápidas de fazer
E se você trava na hora de fazer o almoço do dia a dia ou mesmo no jantar, pensando no que fazer ou no que tem na geladeira para aproveitar e cozinhar, vou te dar mais algumas dicas.
São dicas para quem não quer perder muito tempo na cozinha, especialmente durante a semana ou quando não se tem muito tempo livre para cozinhar.
Pensando nisso, nós fizemos uma lista de preparos rápidos e fáceis para companhar seu arroz com feijão, confira:
Receitas de Misturas Fáceis e Rápidas
Bom, é isso. Espero que tenha gostado das dicas e das receitas.
Quando bate a dúvida do que fazer de comer em casa quando não se sabe o que é ou o que se tem vontade, é o tédio falando, acredite.
Mas você pode sim usar essas sugestões para matar a vontade de comer alguma.
Não se esqueça de deixar seu comentário nos falando o que achou do artigo!
